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Você sabia dos Benefícios do Óleo de Girassol? Aqui na Cirúrgica Zona Sul online você encontra diversas marcas desse maravilhoso produto. #cirurgicazonasulonline #conhecimento #beneficios #dicasdesaude #vidasaudavel #saude #bemestar #cuidadoscomapele #escaras #cuidadores #enfermeagem #cuidador #cuidadora #promoção #vocesabia #girassol #dicas #cuidadosespeciais #cuidados #pelesaudavel
Calça clochard 💥 #fashion #dicas #moda #look #calça #estilo
Gargantilha em ouro 12k com pingente de coração vazado! #oticascasamarco #corrente #ouro12k #pingenteouro #coracaovazado #presentesnatal #dicas #venhaconferir
Dezembro está sendo uma correria na minha vida, trabalhando muito, graças a Deus. Ontem tirei um tempinho e fui na Lê biscuit, e olha essas peças que lindas, todas na promo, eu já tinha visto e amado, mas em oferta elas ficam até mais bonitas kkkkkkk . . . #lar #lardocelar #docelar #docelardalu #agenda #decornatal #decor #decoracao #home #homedecor #homesweethome #sweethome #boanoite #dicas #mesaposta #meseira #casafofa #meular #meucantinho #myhome #instahome #instadecor #fofuras #fofurices #achados #achadinhos #natal
Meninas, cada dia mais apaixonada por esse modelo de sabdalia❣️😍 e essa branca? Amoooo❣️ que tal passar o reveillon com essa sandália MARAVIDA😍😱👠 #amosalto
Em dias de chuva, principalmente, nossos sapatos tendem a ficar úmidos. Quando saímos com eles, o suor dos pés deixa um odor bem desagradável. Para ajudar você a resolver o problema, trouxemos cinco truques eficientes. . Confira: 1. Bicarbonato de sódio: Este é um ingrediente com grandes benefícios na hora de eliminar sujeiras ou mau cheiro, pois é capaz de absorver qualquer tipo de mancha, suor e umidade. Coloque um pouco de bicarbonato em seus sapatos e deixe agir durante a noite toda. Certamente o cheiro ruim já terá saído na manhã seguinte. . 2. Talco: Faça o mesmo procedimento do bicarbonato de sódio. Se desejar, você também pode adicionar um pouco de talco na sola do pé, dentro da meia, para evitar a transpiração. . 3. Sálvia e lavanda/alfazema: Coloque algumas folhas das duas plantas nos seus sapatos. Feito isso, deixe-os ao ar livre e isso removerá o mau cheiro. Essas plantas têm propriedades antibacterianas. . 4. Laranja ou limão: A casca das frutas cítricas são poderosíssimas contra as bactérias. Coloque a casca de laranja ou limão dentro do seu sapato durante a noite. Ao amanhecer, o cheiro ruim já terá saído. . 5. Óleo essencial de tea tree (vende-se em lojas de produtos naturais ou na internet): Este é um ingrediente maravilhoso com várias utilidades terapêuticas. Derrame algumas gotas do óleo em seu sapato, duas vezes por semana. . Pronto! Problema resolvido! . Além desses truque, é muito importante identificar a causa do problema. . #dicas #ficaadica #maucheironospés #sapatilhas #amosapatilhas #modafeminina #sapatofeminino #tendencia #loveshoes #tratamentoscaseiros #curapelanatureza
As lembranças para padrinhos é uma forma de agradecer e reforçar que eles são indispensáveis no seu grande dia, já que são os escolhidos para testemunhar a união. 😍😍 - #casamentorecife #recife #cerimoialrecife #noivasderecife #noivasrecife #casamento2018 #padrinhos #lembrancas #assessoria #entrelacos #guiadanoiva #dicas #fenoivas #noivas2018 #nur #noivas2019
Dica rápida: Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares. #wernerinspira #wernerreservajardim #werner #dicas #Cabelos #saudavel #saude
Oiiiii meninas!😍 Essa paleta de corretivos da Ruby Rose é um arraso 💜💜 Então temos algumas dicas!! Seu acabamento não é matte é semi matte com uma aderência ótima, algumas de vocês podem sentir a necessidade de um pó para assim sua aplicação ficar ainda melhor. Sua duração é excelente e tem um cheiro agradável, lembra o aroma de flores🌹🌹🌹,sem exageros claro! Acreditem, vai surpreender vocês, além do valor ser super bacana! Esse corretivo está se tornado o queridinho das blogueiras, não fique sem o seu!😘 Na imagem você encontra a função de cada um deles! Bj da La Bella 😘😘😘 #inspiration #maquiagem #fashion #follow #instagram #makeup #instagood #love #lovemakeup #tendencias #beleza #linda #amomaquiagem #makedodia #loucaspormaquiagem #pelebonita #dicas #rubyrosemakeup #labellamake
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🆒E por aqui segue tudo em paz! Tá tão calor por aqui hoje nessa terra gente! To aqui pensando em lavar o chão da cozinha!🤫Pous eu acho que vai rolar uma molhadeira viu... adoro fazer isso com o sol torrando... 🆒 - - - - ❤️Organizador que não precisa furar nada @sicurezzametais ❤️ - - - - #dicas #dicasuteis #dicasdecasa #vemcomigo #digitalinfluencer #influenciadores #digitalmarketing #blogueiro #bloggers #instablog #massmedia #instagood #instahome #instadaily #influence #igersbrasil #igers #like4likealways #like4like #follow #followers #microinfluencers #microonfluenciadores #homensdecasa #donosdecasa #influenciadordigital
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No momento que escolher o seu tapete, você deve considerar alguns itens importantes: se deseja um tapete colorido ou neutro, qual o tamanho e formato (retangular, redondo, quadrado), qual o estilo do tapete e onde será colocado. Experimente!
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Corre pro canal, acabou de sair um vídeo bem legal que eu respondi as perguntas que vocês fizeram aqui no insta. Acesse o link : https://youtu.be/2p47btW4Xfg. #ingridbabicsakchannel #maquiagem #dicas #makeup #babi
Olá meninaaaaaaaaaaax hoje venho da uma diquinha ótima de hidratação para as madeixas. A hidratação de chocolate 🍫. Isso mesmo,a famosa hidratação de chocolate para deixar suas madeixas macias e brilhosa ✅✨ . . Ingredietes: . . * máscara de hidratação da sua preferencia (quantidade suficiente para seu cabelo) * uma colher de nescau * uma colher de olho de coco Misture tudo. Com os cabeçoa já lavados aplique a misturinha em todo o comprimento do cabelo até as pontas. Deixe agir por 30min enxágue, condicione e enxágue novamente depois é só finalizar como de costume. . Gostaram 🍫✨? Chama as migas pra fazer e não esqueça de deixa nos comentários o que achou 😉 #dicas #dicasdecabelo #hidratação #dicasdacris
Amo a época do Natal, que por acaso é dia do meu aniversário (me sinto tão honrada🌲✨) e amo ganhar presentes. Obrigada @receitinhas_da_gi! Você deixou meu dia mais alegre. Agora sim, posso me deliciar, sem culpa. Maravilhoso! Cheio de frutas e ingredientes naturais. Você sempre se superando. Deus te abençoe cada vez mais. Feliz Natal! #staylean #comida #foco #nutrição #vidaleve #dicas #inspiração #escolhasinteligentes #eatclean #fit #elegancia #happy #saudavel #beleza #reeducaçãoalimentar #fe #determinação #amominhaboaforma #emagrecer #projetofitness #saudeebemestar #projetovidatoda #lowcarb #boasescolhas #alimentacaosaudavel #saude #treino #instafitness #lifestyle #mindbodysoul
Turquesa. Uma cor alto astral para colorir o seu look!!! ⚠️ INTERESSADOS TRATAR INBOX ⚠️ #bijuterias #turquesa #moda #acessorios #vu #versaounica #dicas #personare #biju #ipatinga #tendencia #novacolecao
Quer um sapato que combina com qualquer estilo de look? Invista sem medo na sandália com tiras! 😉 . Além de ser super sexy e feminina, você pode usá-la com jeans, vestidos poderosos, shorts jeans, macacões, etc, e ela dá o toque final em qualquer produção! . Mas só não se esqueça do tamanho do salto: quanto mais alto, mais glamour e menos conforto, e quanto mais baixo, mais versatilidade e conforto. . #sandalia #conforto #dicas
#Repost @joaopaim_nutricao ( @get_repost) ・・・ Diversas pessoas tem #dúvidas sobre o que comer na refeição que antecede o treino de #musculação, muitas vezes acabam ficando confusas, se perguntando se estão fazendo a coisa certa ou apenas seguindo mais uma tendência sem muito fundamento. Já posso adiantar que existem muitas variáveis para se analisar no #treinamento e qualquer post com “orientações especificas” do que fazer muitas vezes não é aplicado a sua rotina. #SUPLEMENTOS (PRÉ-WORKOUTS) PODEM SUBSTITUIR A REFEIÇÃO PRÉ TREINO? Não, esses suplementos possuem um “blend” de substâncias isoladas e de hipótese nenhuma substitui comida. EXISTE UM TEMPO IDEAL PARA COMER ANTES DO TREINO? Não. Tem pessoas que comem 30 minutos antes do treino e se sentem bem. Outras comem 2 horas antes. Assim como algumas pessoas comem cerca de 5 ou 6 horas antes do treino. O mais importante disso tudo é: avaliar a individualidade bioquímica. Um estudo conduzido pelo Trabelsi e colaboradores, 2013 testou o jejum intermitente em homens treinados onde eles treinavam após 12 horas sem comer. Resultados: Eles não tiveram queda do desempenho, não perderam massa muscular e não passaram mal. OBRIGATORIAMENTE DEVER TER CARBOIDRATO? Não. #Carboidrato é o nutriente chave para o fornecimento de energia mas não é comendo carboidrato antes do treino que ele estará prontamente disponível. Durante a musculação, dependendo do estimulo - mecânico e/ou #metabólico - a glicogenólise é constante e como o próprio nome já diz, o carboidrato usado é preferencialmente oriundo da musculatura, não do que você acabou de comer. Portanto, é possível ter um pré-treino com quase 4 horas antes, ou até mesmo tendo uma refeição rica em gordura e proteína, sem carboidrato. CONCLUSÃO: O que comer então? Um café da manhã, um lanche, um almoço, um jantar podem ser refeições pré-treino e em muitos casos as próprias refeições da dieta, já servem como refeições pré-treino, dispensando a necessidade de adicionar uma refeição extra. Não caiam nessas regras mirabolantes de pré-treino e escute o que o seu nutricionista combinou na consulta com você. #nutriçaopensante #Dicas #preteino #preworkOut #Sabado
Fazendo a rycan na Urca com esse body MA RA VI LHO SO da @lojapriorityone tem muitos modelos e diversas estampas custa 55,00 mas pra quem é seguidor sai por 49,00. É lá também tem roupas cada uma mais linda que a outra! Essa loja fica em São Cristóvão na galeria. Segue o IG: @lojapriorityone . . . . . #priorityone #sejasuaprioridade #achadosdasemana #promoção #promocao #nãoperca #aproveitem #aproveite #vemquetem #euquero #vempraca #dicas #e #achados #love #instagood #instagram #cantinhodaluli #dicasdaluli #errejota #rj
Palavra do dia: gratidão ☺️
#1 Acompanhe sites, canais e perfis com conteúdos no idioma que deseja aprender. No começo, você não entenderá muita coisa, mas já começará a se acostumar a palavras e expressões típicas dessa nova língua. #2 Seu celular está sempre ao seu lado, não é verdade? Então aproveite para estudar com a ajuda da tecnologia! Há muitos apps com atividades e jogos simples, mas divertidos, que servem como um bom reforço para o conteúdo que você estiver aprendendo. (Tem um post aqui sobre apps que auxiliam no aprendizado de outro idioma) #3 Muitos jogos, softwares e aparelhos eletrônicos possuem a opção de trocar o idioma no menu de configurações. A sua função é trocar o idioma do sistema em questão, uma estratégia interessante para quem estiver estudando, já que o usuário provavelmente já terá decorado todos os textos do programa em português e agora poderá conhecer os termos em um novo idioma. #4 Assista a filmes e séries, leia livros, escreva textos e ouça muita música no novo idioma, para conhecer as palavras e se acostumar à pronúncia correta delas. #5 Defina um horário fixo do seu dia para se dedicar aos estudos por conta própria. Os resultados do seu esforço serão muito mais efetivos! #6 Tente conversar pessoalmente ou online com um nativo do idioma que você está estudando, para testar o seu conhecimento. Tem um aplicativo chamado HiNative onde você pode mandar um áudio pronunciando uma frase e falantes nativos desse idioma irão responder se a pronúncia está forçada ou não. #7 Faça do seu objetivo uma verdadeira meta a ser cumprida! Essa deve ser a sua motivação diária, para recompensar todo o tempo que você dedicará a essa tarefa. #8 Não tenha medo de errar! Se até falantes nativos do português erram na hora de escrever então tá tudo bem comenter uns deslizes ou outros durante o aprendizado. #9 Não estude apenas o idioma, faça o possível para conhecer também a cultura do país em questão, para não ficar perdido. #10 A melhor de todas as dicas: tenha um companheiro de estudos! Aprender algo junto com um amigo traz muitos benefícios, já que vocês poderão tirar dúvidas, treinar conversação, desenvolver exercícios de reforço e se cobrarem pra não perder o ritmo!
A dica de hoje é sobre um best-seller mundial que virou filme. O livro A Garota no Trem conquistou grande sucesso ao resgatar a temática central do best seller Garota Exemplar: o suspense comandado por mulheres que se rebelam contra a autoridade masculina e a pressão social. Embora o texto de Paula Hawkins não tenha o mesmo refinamento da história de Gillian Flynn, ele ainda traz um material farto para os cinemas. Rachel (Emily Blunt), Megan (Haley Bennett) e Anna (Rebecca Ferguson) são personagens bem construídas, nunca julgadas por suas atitudes. O ponto de vista permanece solidário a elas contra os abusos dos homens ao redor. No entanto, a parte dramática funciona melhor do que o suspense. As duas maiores perguntas levantadas pela narrativa são: (O que aconteceu com Megan? Rachel pode ser uma assassina?) O filme não deixa nada a desejar. Aproveitem essa leitura e essa obra cinematográfica. 😘 . . . #livros #books #leitura #agarotanotrem #inspiracao #cinema #movie #dicas #ferias #tips
Em dúvida sobre o look para usar na ceia de Natal? Lembre-se: A roupa é um complemento do sentimento que você está vivendo, portanto, escolha algo elegante, confortável e que não fuja do seu estilo!🎄 Quer mais dicas? Passe na Padrão mais próxima, estamos te esperando! #moda #dicas #estiloPadrão #casual #social #Natal #ceia #familia #amigos #alegria #confraternização #polo #camisa #camiseta #modamasculina #modafeminina #elegância #destaque #menswear #fashion
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Nossa última dica de vendas para o Natal é o Google Adwords! 😉 . Essa é hoje umas das melhores ferramentas de retorno rápido, para as empresas que querem converter os cliques nos sites ou links, em vendas. Porém, tem que ser bem feito, para que o recurso seja utilizado corretamente e alcance os objetivos desejados. 🎯 . Aqui na #3midias fazemos as melhores estratégias, pensando em resultados para a sua empresa. Então vem nos conhecer! 📲81 99761-2623 . #canais #vendas #atendimento #natal #clientes #dicas #curta #compartilhe #saibamais #informações #fiqueligado #google #adwords #acompanhe
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Para fechar com chave-de-ouro, trouxemos neste post sugestões de produtos para renovar seu ambiente favorito em 2018! E, como nosso time gosta muito de cores e seus significados, tanto quanto “pular as 07 ondinhas”, separamos especialmente um tapete para cada tonalidade! Confira em nosso blog: http://bit.ly/ano-novo-tapete-novo (link na bio) #byKamy #byKamy30anos #tapete #rug #decor #decoração #designdeinteriores #dicas #ambiente #anonovo
O verde nunca esteve tão presente na decoração. Além de deixar lindo, o ambiente fica aconchegante.
Você já trouxe a sua cartinha para o Papai Noel? #brisamarshopping #natal
Estamos no último final de semana da primavera e também é o último final de semana antes do Natal. Então queria te oferecer essa flor virtual e desejar que você tenha uma semana lindona! 🌸 Só falta mais um pouquinho pro ano acabar e sei como alguns estão contando os dias pra isso. Por isso, tenha calma, respire, porque 2018 está logo aí! 😉 . Arte: @anneeeck
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A @afluiza tá de volta, mas ainda tem um bocado de foto maravilhosa do Egito pra postar. Essa aí é aquela clássica, em que quase dá pra sentir o clima do deserto com as pirâmides ao fundo! . . . . . . . . . . . . . . #esfinge #gize #giza #cairo #sphynx #egito #egypt #visitegypt #abualhaul #quefren #rivernile #rionilo #nilo #desert #deserto #piramide #pyramids #pyramid #sourbbv #travelblog #travelbloggers #destinations #beautifuldestinations #fotografiadeviagem #dicas #dicasdeviagem #blogdeviagem #digitalnomadlife #digitalnomad
Depois do banho é sempre bom se prevenir das assaduras com a pomada da @turmadaxuxinha, eu me dou muito bem com essa pomada, e vocês ? . . . . . . #caique #5meses #horadobanho #pomada #turmadaxuxinha #son #maternidade #maternidadereal #familia #pomada #baby #babysurf #babyboy #dicas #babycaique #ohana
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