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Posting speed: 1493

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Latest #crossfit media


Чтобы жить счастливо , нужно познавать и изучать новый материал ! Нужно двигаться , путешествовать , нужно быть свободным ! Чтобы быть свободным , нужно освободится от материального быта , освободится от чужих мнений , от происходящего вокруг , нужно мысленно как бы выйти за грани планеты и посмотреть на все со стороны ! Я и дальше иду по пути освобождении разума , в этом мне помогают физические нагрузки ) ну а пока ты читаешь мой пост , я прокачаю панцырь , чтоб его разорвало как атомный реактор 😎 #alexfitness #crossfit #воркаут #кочка #спорт #тренер #кудрово
Completed @crossfitwod unbroken! Had to use the bar we don’t have rings at my gym! Anyway paid the man and felt good doing it!! #paytheman #crossfit #gymnasty #fitness
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12 Tips of Xmas ~ Day 2 Hydration is a must. Especially in winter time. You tend to drink less water when it’s cold. Make sure your staying properly hydrated, it’s recommended to drink half your body weight in ounces for proper hydration. #crossfit #claremore #crossfitcrua #hydrationstation #12tipsofxmas
gonna miss ya mate 🌿 bring back some aussie slang and some fresh salt water 🙆🏽‍♀️🙋🏽‍♀️💁🏽‍♀️
I'm not in gym clothes?!? 16 weeks post-op. I made a trip to the mall literally in between(the only two places I can really go to) an appt with my surgeon and a rehab session. After I took this photo (so I could get a second opinion on this bag), I realized I still can't straighten out my right knee. It's crazy how far I've come (I can stand), but how much further I have to go. Crappy muscle endurance and strength. Fingers crossed my dr is right with his timeline and I'll be able to climb stairs/walk without pain/ general mobility in 6 weeks. @toneitup #tiuteam #studiotoneitup #tiuholidayhustle #crossfit #crossfitgirls #fitness #fitspo #fitgirls #fitfam #chanelboy #louisvuitton #bikinicompetitor #kneesurgery #meniscus #lateralraise #patella
Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen. 👊💥💪 Follow @sebasklinkert 🔥
↪Mediados de diciembre y ya se está acabando el año 2017....ya viene el verano y no puedes dejar que el 2018 te agarre desprevenida. Por eso pon a trabajar la "bunda gostosa" al estilo de nuestra súper amiga ↔ @rossbandass↔ ...ella si sabe de bandas y de entrenamiento para las pompis 🍑🍑. Que el sol y el nuevo año nuevo no te agarren flat !! . ✔Contáctala para entrenamientos personalizados...100% recomendado 💪💪💪 ➖➖➖➖➖ 🔷 @strongnutritionpanama / Los mejores suplementos nutricionales con la mejor asesoría y a los mejores precios de todo Panamá. Tel. 209-2415 ➖➖➖➖➖ ⛔WWW.STRONGNUTRITION.INFO⛔ ➖➖➖➖➖ 🔶 @mtbpanama / Las mejores bicicletas montañeras y accesorios. Tel. 396-6508 .   #glutes #bodybuilding  #mtbpanama  #fitness  #muscle  #gym  #crossfit  #dieta  #suplementos  #strongnutritionpanama  #bundagostosa  #weightlifting  #olympiclifting  #salud  #mtb  #ass  #sexy  #diet  #nutrition  #healthy  #vegan  #paleo  #panama  #supplements  #protein  #hot  #abs  #crossfitgirl  #nutricion  #instalike
I truly love this pic of me and my hubby for my baby shower in the dead of winter in NY just 4 years ago 😍❄ and to think we were together already 10 years in this pic and going on our second mini creation 💜💙 And now 3 kids later and a thousand miles away in Tennessee, I realize you have been my number one fan since 2003 & truly the realest and the sweetest love I have ever known 💕 We are 14 years strong now & NO ONE in this world could ever take ur place (it mine either lol)! Thank u for being authentically you and rocking thru this amazing thing called life with me my love. Its not all cupcakes and rainbows but ill take the good the bad and the ugly as long as I got you babe 😘😘 love you with all of me and I cant wait to see what this new year with bring 💕 #myhusband #myheart #bonnieandclyde #youSTILLgivemebutterflies #since2003 #tiltheEndOfTime 💍
Boa tarde, anjos!! Amanhã, o CFP9 Casashopping fará um evento beneficente, aberto ao público, envolvendo atividade física e diversão! Doando 1 brinquedo novo (sem uso) desembrulhado, você poderá se divertir em 10 atrações diferentes, e o mais legal disso tudo: TODOS OS BRINQUEDOS ARRECADADOS serão doados para as crianças que participarão do Natal do Dia de Alicia!! Dia: 16/12 - sábado 10h-12h aberto para crianças, sem desafio físico 12h-16h aberto pra adultos loucos por diversão Participe, e contribua para o Natal mais feliz de dezenas de crianças que lutam contra o câncer. #diadealicia #ong #sejaumanjo #doeamor #evento #participe #crossfit #errejota #cfp9 #cfp9casashopping #umbrinquedo #porumwod
Can’t handle the holiday cuteness 💚 #ironandrescue #Repost @lizzie.bear ( @get_repost) ・・・ Keeping warm 😴🎄 #tbt . Today it feels like -30C/-22F so we won’t be staying out very long! 😬❄️
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Excellent Podcast coming soon 2018 brought to you by @shopmrmorris, @shoppingwithmrmorris. Stay tuned for more news....info...latest updates....daily discussions and more!! Uncensored!!! Unscripted!!!! The absolute freshest podcast across the world!!!! . . . . . . . . . . . #page #nazm #goodquotes #vibes #likeforlike #followforfollowhappy #radioshow #dj #newmusic #crossfit #workout #crossfitter #fitness #sport #motion #trance #trancefam #trancemusic #trancefamily #edm #edmfamily #musiclover #musicislife #musicproducer #musicproduction #edmpartypeople #asot #astateoftrance #clublife #clubbing
Todo tipo de exercício é válido🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️❤️❤️❤️ ➖➖➖➖ Repost @tatiana.dermatologista ( @get_repost) ➖➖➖➖ Vendas direta na loja Ferron Sport em Presidente Prudente - SP ------------------------ Para pedidos no atacado ou compras pelo Instagram somente no WhatsApp 📱18 98127-6725 📍PRESIDENTE PRUDENTE - SP ------------------------ Preços via direct ou nos comentários! É só perguntar😉😉😉 ------------------------ #esporte #frsport #moda #musculação #feminina #retro #crossfitbrasil #estilo #masculino #atividadefisica #internet #instagram #fitness #academia #treino #foco #determinação #exerciciofisico #lojaonline #qualidade #instagram #regata #corrida #atleta #caminhada #modaesportiva #modafitness #camiseta #correr #crossfit
Aprendiendo de los mejores #airboxhumanperformance #airbox #crossfit #halterofilia #haltero 💪💪💪
. クロスフィット始めて1年半。 実は3年半働いた前職を退職して 12月からA plus familyとして働いています! ボックス内でサラダやおばんざい、おにぎり等の提供をします😊 食事の面で皆さんの毎日の健康やハッピーのお手伝いが出来たらと思っています💚 . 色々アドバイス等宜しくお願いします! クロスフィットも今まで通りして強くなります😚💪 本町メンバーの皆様今まで通り仲良くしてください☺️ . #crossfit #workout #training #eatclean #healthy #smilekitchen #salad #lowcarb #クロスフィット #サラダ #おばんざい
Vem que ainda dá tempo 💪🏼💪🏼💪🏼 estamos com preços super especiais para esse final de ano @crossfit567rp #crossfit #crossfit567 #crossfitgirls #crossfitmom
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 아차❤️ 진심 너무너무너무 맛난다...무슨 육수?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마시는 기분 ㅋㅋㅋ 부종땜에 사긴했지만 너무 구수하공🙊 완전 인생차 ㅋㅋㅋㅋ한봉씩 가지고 다니기 편하게 한땀한땀 작업✌️️ㅋㅋㅋㅋ3봉지 구매했는뎅 아껴서 먹어야지😂 #아차 #부종차 #야채수 #티 #트윙클써니7 @twinkle_sunny7_official ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #crossfit #crossfitguts #크로스핏 #크로스핏거츠 #부천크로스핏 #송내 #부천 #정식지부등록박스 #🏋🏻‍♀️ #취미 #운동 #건강 #다이어트 #일상
Hoje conversando com meu amigo @papaidamanu_ , veio à tona esta questão, e é comum as pessoas acharem que o lactato causa fadiga, pelo o aumento deste durante as atividades físicas de alta intensidade, mas na verdade o lactato não causa fadiga, ele é apenas um indicativo de utilização da via glicolítica, podendo ser usado como marcador de intensidade do exercício, quanto maior a intensidade, maior a utilização da via glicolítica e maior a concentração de lactato, mas não como um marcador de fadiga, pessoas que não tem a enzima lactato desidrogenase e não produzem lactato, não levam vantagem sobre pessoas que produzem lactato, e ainda tem intolerância ao exercício físico, normalmente pessoas condicionadas em exercícios de alta intensidade, tem maiores níveis de lactato comparadas com sedentários, por ativarem mais a via glicolítica. Alguns estudos até utilizam o lactato como suplementação para aumentar o ph e diminuir a acidose, mas os resultados são inconclusivos ainda. O que leva a fadiga é o aumento de íons de hidrogênio no interior da célula muscular durante o exercício, levando a uma acidose muscular, entre outros fatores. Mais alguns detalhes e referências no Stories.
Eh aqui nuestro argumento de venta !😏 #entrenebrutallookbrutal 😈 Algunos venden barato! Por algo sera! Calidad+concepto+look+performanse #demonweightvest #helltrainingculture #welcometohell #weightvest #lastre #bodyweight #weightedrunning #running #crossfittoys #crossfit #fitness
Deep squat, thinking about life, about that strict pull up that won’t come... that muscle up that I can’t do... I may not be the best, but you’ll never see me give up! 🇫🇷 En deep squat en train de penser à la vie, aux pull ups et muscle ups que je passe pas... mais je ne lâcherai pas! Mon cerveau est prêt, au corps de suivre 👊🏽 #crossfit #crossfitgirls #crossfitislife #crossfitwonders #instrenghtwetrust #girlswholift #workout #fit #fitness #fitlove #reachyourgoals #noexcuses #fitforlife #training #motivation #crossfitters #fitfam #getfit #getstrong #justdoit #wod #sweat #addict #healthy #healthylifestyle #fitgirl #nevergiveup
#flyknit Friday The best metcon to date......fact!!! @iheartnikemetcons @nikemetconclub #crossfit #nike #metcon #flyknit
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Hj é sexta-feira e como estamos: Loucas com um look lacrador para treinar e iniciar o final de semana! 🙌🏻💪🏻😍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Disponível no site: www.movvefit.com.br 📱 31 991615935 Chama no Direct. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #movvefit #belohorizonte #mg #bh #crossfitter #crossfit #gym #academia #lifestyle #modafitness #modafeminina #treinofuncional #treino #pilates #crossfitgames #crossfitgirls
Seems pretty simple. I bet it gets hard right around the “lots of stuff” part. #crossfit #justdostuff #lotsofstuff
Закончили с человеком-машиной весь макроцикл. Отпахали полгода, очень круто что есть люди, которые так вкладываются в то, чем занимаются и проявляют характер. Терпению такого человека можно только позавидовать, но и результаты-соответствующие. Убрала лишнее, подтянулись, стала сильнее , выносливее, быстрее, лучше себя чувствовать и энергичнее. Это при том, что с нуля, не считая групповые фитнес занятия!Желаю всем больших успехов в жизни!) #kharkiv #мотивация #ученик #харьков #instakharkov #fitness #gym #training #тренировка #тренерхарьков #muscles #athlete #sport #спорт #мышцы #отжимания #тренируйся #crossfit #flex #workout #garkavenkosann
Finde semana en @parkfitsm , muy buena competencia, muy lindo el calor jaja #teamdoguitos #crossfit #4life #team4l
Nice little 2RM back at 110kg. Failed second lift at 115kg. Followed by 10 rounds x 30 cal on the assault bike. Average of 2.27. Not bad way to start your Christmas holidays. Thanks to @crossfitnavalia for letting me train over Christmas #crossfit #fitness #christmas2017 #backsquat #weightlifting #amrapplusone
Check it out—7am FastFit regulars Sarah, Catherine, Julia, and Jorge are giving CrossFit a try. Way to go champs!!!! #crossfit #barbells #crossfitpetworth #thisisfun #sofun
Master has a Podcast coming soon 2018 brought to you by @shopmrmorris, @shoppingwithmrmorris. Stay tuned for more news....info...latest updates....daily discussions and more!! Uncensored!!! Unscripted!!!! The absolute freshest podcast across the world!!!! . . . . . . . . . . . #page #nazm #goodquotes #vibes #likeforlike #followforfollowhappy #radioshow #dj #newmusic #crossfit #workout #crossfitter #fitness #sport #motion #trance #trancefam #trancemusic #trancefamily #edm #edmfamily #musiclover #musicislife #musicproducer #musicproduction #edmpartypeople #asot #astateoftrance #clublife #clubbing
🇨🇴 . 🌴☀️Cartagena Bella ☀️🌴 . COLOMBIAN WEIGHTLIFTING TRAINING CAMP 🥇🥈🥉 . . 🌍Everyone from around the world 🌍 is welcome! . . 🗓February 17th - March 4th 2018 . ➡️2 WEEKS OF PURE COLOMBIAN WEIGHTLIFTING TRAINING (February 17 - March 4, 2018) . ➡️22 TRAINING SESSIONS IN TOTAL . ➡️3+ OF THE BEST NATIONAL OLYMPIC WEIGHTLIFTING COACHES ON SITE . ➡️TRAIN WITH SOME OF THE BEST NATIONAL ATHLETES, FORMER AND PRESENT @jeison_lopez99 @luisjavierhd16 . ➡️ACCOMMODATION (2 DOUBLE BEDS PER ROOM) . ➡️BREAKFAST, LUNCH, DINNER (BUFFET STYLE) . ➡️VISITS TO COCOLISO ISLAND, THE TOTUMO VOLCANO, AND LOCAL TOURS 🏝🌋 . ➡️TRANSPORTATION AIRPORT-HOTEL/HOTEL-AIRPORT . . ⚠️limited to 20 Athletes from around the world! . TO REGISTER VISIT: ➡️www.trainweightlifting.com . QUESTIONS? ➡️info @trainweightlifting.com . @cartagenaoficial #cartagena #weightlifting #worldrecord #colombia #olympicweightlifting #olympiclifting #olylifting #crossfitweightlifting #crossfit #strengthtraining #fitness #olycertified #workoutmotivation #squat #backsquat #frontsquat #snatch #clean #jerk #cleanandjerk #vacation #travelandtrain
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